Таблицы разрядных нормативов по пауэрлифтингу Федерации Пауэрлифтинга России 2011г.
Мужчины
|
Вес |
МСМК |
МС |
КМС |
1 |
2 |
3 |
1 юн |
2 юн |
3 юн |
|
48 |
- |
- |
- |
295,0 |
255,0 |
235,0 |
212,5 |
195,0 |
180,0 |
|
53 |
555,0 |
492,5 |
400,0 |
325,0 |
282,5 |
260,0 |
232,5 |
215,0 |
195,0 |
|
59 |
620,0 |
555,0 |
445,0 |
362,5 |
315,0 |
290,0 |
260,0 |
240,0 |
212,5 |
|
66 |
692,5 |
620,0 |
495,0 |
402,5 |
350,0 |
320,0 |
287,5 |
257,5 |
227,5 |
|
74 |
762,5 |
680,0 |
522,5 |
440,0 |
385,0 |
352,5 |
317,5 |
280,0 |
247,5 |
|
83 |
825,0 |
732,5 |
567,5 |
482,5 |
422,5 |
387,5 |
352,5 |
307,5 |
277,5 |
|
93 |
870,0 |
772,5 |
595,0 |
520,0 |
465,0 |
412,5 |
382,5 |
340,0 |
307,5 |
|
105 |
910,0 |
795,0 |
630,0 |
552,5 |
500,0 |
460,0 |
397,5 |
355,0 |
330,0 |
|
120 |
942,5 |
815,0 |
672,5 |
600,0 |
530,0 |
497,5 |
422,5 |
372,5 |
347,5 |
|
+120 |
965,0 |
840,0 |
720,0 |
617,5 |
545,0 |
510,0 |
455,0 |
390,0 |
372,5 |
Женщины
|
Вес |
МСМК |
МС |
КМС |
1 |
2 |
3 |
1 юн |
2 юн |
3 юн |
|
43 |
330,0 |
265,0 |
232,5 |
175,0 |
150,0 |
137,5 |
122,5 |
112,5 |
97,5 |
|
47 |
362,5 |
287,5 |
252,5 |
190,0 |
165,0 |
150,0 |
135,0 |
122,5 |
105,0 |
|
52 |
400,0 |
315,0 |
280,0 |
210,0 |
182,5 |
167,5 |
147,5 |
135,0 |
117,5 |
|
57 |
430,0 |
342,5 |
302,5 |
227,5 |
200,0 |
182,5 |
162,5 |
147,5 |
127,5 |
|
63 |
470,0 |
375,0 |
327,5 |
252,5 |
220,0 |
202,5 |
180,0 |
162,5 |
142,5 |
|
72 |
500,0 |
400,0 |
357,5 |
285,0 |
247,5 |
227,5 |
202,5 |
182,5 |
157,5 |
|
84 |
530,0 |
435,0 |
395,0 |
327,5 |
285,0 |
260,0 |
220,0 |
205,0 |
177,5 |
|
+84 |
545,0 |
460,0 |
412,5 |
352,5 |
320,0 |
285,0 |
235,0 |
217,5 |
192,5 |
